Названы простые продукты с эффектом омоложения

04e503f43d7fcf7d52bd3ba8003036f3

Экспeрты в oблaсти питaния рaсскaзaли o тoм, кaкиe прoдукты можно купить в ближайшем магазине, — и начать выглядеть моложе.

На страницах издания SNCmedia   специалисты охарактеризовали как один из лучших «продуктов вечной молодости» темный виноград. Чем темнее, тем лучше. Кожица ягод винограда темных сортов содержит ресвератрол, — вещество, проявляющее   противовоспалительное действие в отношении кожи. В частности, он усиливает защиту кожи от   ультрафиолета, который способствует ее старению.

Другой полезный продукт – ячменная крупа, перловка. Научные эксперименты подтверждают   ее пользу.

Льняное масло – один из лучших доступных продуктов, содержащий Омега-3, которые спасают сосуды и артерии от   скопления холестерина. Оптимальный эффект дает сочетания с физическими нагрузками – прекрасный вид кожи при этом гарантирован.

Твердый сыр является великолепным поставщиком в организм кальция. В   твердых сортах сыра не только больше кальция, чем   в   любых других. Их употребление активизирует работу пищеварительной системы.

Другими продуктами, которые оздоровляют ЖКТ и препятствуют развитию его воспалений, являются лук, чеснок и чай.  

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.